Cantidad de La vitamina D3 (colecalciferol) en helados, leche baja en grasa, sin azúcar añadido, cono, agregó el maní y salsa de chocolate
En 100 g (Gramos) de helados, leche baja en grasa, sin azúcar añadido, cono, agregó el maní y salsa de chocolate hay 0.2 µg de La vitamina D3 (colecalciferol). Cambiar la cantidad
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La vitamina D3 (colecalciferol)
La vitamina D3 (colecalciferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D3 (colecalciferol) que no sean helados, leche baja en grasa, sin azúcar añadido, cono, agregó el maní y salsa de chocolate.
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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27.4 µg
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Pescado, caballa, salado
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25.2 µg
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Pescados, carpa, crudo
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24.7 µg
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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23.3 µg
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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21.5 µg
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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21 µg
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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19 µg
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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19 µg
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Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera
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17.5 µg
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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17.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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16.7 µg
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Fish, pez espada, cocido en seco
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16.6 µg
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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16.1 µg
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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16.1 µg
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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15.9 µg
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Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos
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14.5 µg
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El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos
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14.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, crudo
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14.1 µg
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Peces, pez espada, crudo
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13.9 µg
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contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales
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13.7 µg
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helados, leche baja en grasa, sin azúcar añadido, cono, agregó el maní y salsa de chocolate
helados, leche baja en grasa, sin azúcar añadido, cono, agregó el maní y salsa de chocolate es un tipo de . Los nutrientes más importantes en helados, leche baja en grasa, sin azúcar añadido, cono, agregó el maní y salsa de chocolate se enumeran a continuación.
Agua
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43.85 g
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43.85%
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La energía (calorías)
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265 kcal
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Energía (julios)
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1110 kJ
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Proteína
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5.33 g
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5.33%
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lípido total (grasa)
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9.33 g
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9.33%
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Ceniza
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1.48 g
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1.48%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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40.01 g
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40.01%
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Fibra, dietética total
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9.3 g
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9.3%
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Azúcares, total de
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10.67 g
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10.67%
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Almidón
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0.58 g
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0.58%
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Calcio, Ca
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133 mg
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0.13%
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Hierro, Fe
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0.48 mg
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El magnesio, Mg
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65 mg
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0.06%
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El fósforo, P
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143 mg
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0.14%
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Potasio, K
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213 mg
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0.21%
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Sodio, Na
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113 mg
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0.11%
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Zinc, Zn
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1.06 mg
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Cobre, Cu
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0.36 mg
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El manganeso, Mn
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0.677 mg
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El selenio, Se
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3.9 µg
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Nutrientes en helados, leche baja en grasa, sin azúcar añadido, cono, agregó el maní y salsa de chocolate